Hallo zusammen,
Mir geht's im Moment nicht gut fühl mich total leer und antriebslos, auf der Arbeit Stress privat hab ich Chaos möchte meine Gefühle und Gedanken Orden aber hab einfach keine Zeit dazu mein Akku fühlt sich leer an.
Ich hab schon versucht Dinge wie Entspannungsbad mit lavendel oder am Tag mir paar min zu nehmen nur für mich aber ich kann einfach nicht abschalten meine Gedanken kreisen immer nur um die selben Themen Arbeit und GefühlsChaos, habe auch schon versucht aufzuSchreiben aber dann kommt noch mehr Chaos
Mein Akku ist einfach leer, bin müde und hab keine Kraft mehr.
Mir geht's im Moment nicht gut fühl mich total leer und antriebslos, auf der Arbeit Stress privat hab ich Chaos möchte meine Gefühle und Gedanken Orden aber hab einfach keine Zeit dazu mein Akku fühlt sich leer an.
Ich hab schon versucht Dinge wie Entspannungsbad mit lavendel oder am Tag mir paar min zu nehmen nur für mich aber ich kann einfach nicht abschalten meine Gedanken kreisen immer nur um die selben Themen Arbeit und GefühlsChaos, habe auch schon versucht aufzuSchreiben aber dann kommt noch mehr Chaos
Mein Akku ist einfach leer, bin müde und hab keine Kraft mehr.